「生活習慣病」がわかる本―健康のため、その“習慣”を改めなさい (ゴマブックス)を友人に強く薦められて読んでみました。友人がこの「生活習慣病」がわかる本―健康のため、その“習慣”を改めなさい (ゴマブックス)を読むことを強く薦めた訳がわかりました。
それは目からウロコが落ちるような情報が書かれていたからです。
「生活習慣病」がわかる本―健康のため、その“習慣”を改めなさい (ゴマブックス)に書かれているその内容は、単に目からウロコが落ちるといった程度ではなく、目からウロコが５枚も、ボタッボタッボタッ・・と落ちる程でした。
久しぶりに読後は、読んで良かったと思える内容です。
この「生活習慣病」がわかる本―健康のため、その“習慣”を改めなさい (ゴマブックス)を薦めてくれた友人に感謝しています。
情報格差と言う言葉がありますが、知らないと損することってあるんですよね。
そうならないためにも、私から次の友人に薦めたいと思います。
